360 Training Studio
Un nuovo spazio dedicato all'allenamento completo, dove ogni aspetto del movimento viene curato con precisione scientifica e attenzione personalizzata.
Attrezzatura professionale, ambiente progettato per ottimizzare ogni aspetto del tuo allenamento e un approccio basato sulle evidenze scientifiche del movimento umano.
Attrezzatura professionale
Approccio scientifico
Spazio dedicato
Personalizzazione totale
Perché questo spazio
Il 360 Training Studio nasce dall'idea che l'ambiente in cui ci si allena faccia la differenza. Non è una palestra tradizionale: è uno spazio progettato per lavorare con precisione, dove ogni dettaglio — dalla disposizione delle attrezzature alla luce — è pensato per mettere l'allenamento al centro.
Qui non ci sono file alle macchine, musica assordante o distrazioni. C'è il tuo programma, la tua attenzione e un professionista che ti guida in ogni movimento.
Attrezzatura
Strumenti professionali
Forza e potenza
Bilancieri olimpici, rack, manubri, kettlebell e attrezzatura per lo sviluppo della forza e della potenza muscolare.
Velocity Based Training
Encoder lineari per il monitoraggio in tempo reale della velocità di esecuzione e l'autoregolazione dei carichi.
Functional Patterns
Strumenti specifici per il lavoro sugli schemi motori fondamentali: camminata, corsa, lancio e rotazione.
Mobilità e recupero
Foam roller, fasce elastiche e strumenti per il lavoro sulla mobilità articolare e il recupero post-allenamento.
Condizionamento
Attrezzatura per il lavoro metabolico e cardiovascolare, integrato nella programmazione complessiva.
Analisi e monitoraggio
Strumenti di valutazione per il monitoraggio dei progressi e la profilazione individuale Forza-Velocità.
I programmi
Scegli il percorso adatto a te
Personal Training One to One
Sessioni di allenamento individuale, in cui ci si allena da soli con il personal trainer per poter ricavare il massimo dall’allenamento, sotto ogni punto di vista, qualitativo e prestativo. L’allenamento viene programmato in modo progressivo e completamente personalizzato, sulla base delle proprie esigenze, capacità ed obiettivi.
Gli appuntamenti vengono concordati singolarmente con il trainer.
Personal Training Semi-Individuale
Il programma di allenamento è personalizzato e viene precedentemente preparato e spiegato. A differenza della “classe”, nelle sessioni semi-individuali, ogni partecipante lavora con un programma diverso. È un po’ come condividere il personal trainer!
Il numero massimo di partecipanti è fissato a 4 e sarà necessario prenotarsi tramite app.
Dove trovarci
Vieni a trovarci
Indirizzo
Via per Piavon, 20/F
31046 Oderzo (TV)